北晚在线：根据记者罗尚获取到💱的最新动态，春咲🛋梓美无码链接将于2025年08月25日在北🚯晚在线举行隆重的开幕仪🐵式。智能的网络开发

北京时间7月3日，利物💔浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里🈺世界足坛陷入😔了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在🔜利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔🚿进行过心理🐺辅导的球队心理专家理查🚸森将对利物🎎浦的球员及教练进行心😦理辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世❗界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动⏯在利物浦柯🎦克比训练基地，与俱乐部的运动⏪心理学家李-理查森坐下来🛫聊了聊。他们的对话被拍📳摄下来，谈及精英⏹球员面临的一些挑战，以及在困境中倾⏱诉感受而非压🙎抑情绪的重要性。若塔一如既往地坦🚂诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别🈸人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件🥍事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出🆔来时，感觉就不一样了。这就是为👰什么应该和别人倾诉的一🅿个重要原因 —— 能帮你理清思⏪绪。承认问题🉑是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特🔜麾下的球员每隔几🙌周填写一份关🙉于心理健康的问卷。“这么🚙做其实是为了让📶他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他🍚们知道，在这个环📇境里能获得支持，无论是我，还是其🚄他能和他们沟通、一起解决问题🛁的人。”

随着若塔和他的🚙兄弟上周四在🔗西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的👈支持体系比以往任何🚬时候都更🌁加关键。

安菲尔德球场外，感🐲人的悼念不断涌现，而利物🏮浦却不得不开始准🌭备重返赛场。大多数♈球员已于周二回到训练基地，这是上赛季结⤴束后的首次集结。

理查森的大门通🐺常为那些想聊聊🎃如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问🔼题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队🦋和工作人员都沉浸在😢悲痛中，他们要接受🔠的不仅是一位才华横🌦溢的队友的突然离去，更是一位深受🦉喜爱的朋友的👋残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利🆓物浦会让👎我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这💾种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中🔎写道。

罗伯逊在🖲社交媒体上发表了感人的💴悼词，他表示，此刻大家最先想🦊到的是那些承受着难以想象的🔒痛苦的家人。但在未来几周乃🐢至几个月里，他📚们也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位💨苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相🐖信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的🈴缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些🚋许慰藉。

从高层管理🤫人员到教练组，从理疗🧟师到资深球员，每个人都要扮演好🌡互🤡相照顾的角色。有些人可能需要📤更多时间和支持。

利物浦有幸🚋能依靠长期任职🍥的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视🔭台为安菲尔德外纪🙀念若🥩塔的一小时特别节目中发表了🆒有力的讲话。

牧师比尔说：“悲🕒伤是一个过程，我们必须给人🍙们时间去经🧠历这个过程。当然，过程中会有泪水。把🎣一切都憋在心里，无论是🕸从心理学还是神学角度🐫来说，都是不可取的。悲伤必❤须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是💬心脏承受过多🎯压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无🎐法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不💖会独行》，这首歌给🛀很多人带来了巨大的安📧慰。在比赛日，我们😿把它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔🦖斯堡惨案的纪念👳仪式上，我们也把它当作🍊祈祷来唱。人们能对经历这种创伤🐏的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔🐏德看台前唱了《你永✨远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当🐦我们与他携手，我们不📡是孤独地活着，不是孤独地死去，也不💫是孤独地走向永恒。’”

理查森也🐭将是重要的支撑，自2019年克洛普🥓执教期间加入俱乐部以来，他已经💶赢得了球员们的信任。

他也有自己🙅的球员时期，他曾是一名🈳作风顽强的中场，曾效⛔力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥✋尔德姆竞技，之后在♒切斯特菲尔德担任教练。他和前🌼英格兰主教练索斯盖🏋特等人一起😦考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🏏始攻读心理学学位，因为对足🌾球运动中的心理层面越来🎨越感兴趣。他曾亲🎐眼目睹心理问题如何对👪队友造成影响，而那些队🤽友往往会用酗酒这⛰种不健康的方式😳来应对。

2010年，理查森和他的兄🐢弟共同创立了绩🚿效管理公司AIM-FOR，并创建了一⛩个名为 “安全网” 的在线心理🕶健康支持平台，提供从🐥压力到丧亲等一系列问🚰题的信息和帮助。该平台随后被职业足球运动🙊员协会采用。

“我们提出这个想🐡法时，心理健⛅康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健🏡康和身体健康密不可分，两者都需要管理🚫，很多心理🛏学家和精神病学家📵也认同这一点。”

“那种认为有人🏌能一生快乐健康、毫无挑战的🚇想法完全是幻想。我们大多🚹数人都会在某🎓个时刻遇到困难，这是生活中自然的🧣起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多🐔事情都会对我🍯们的心理产生影响。”

加盟利🏭物浦之前，理查森🤷曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城🍩和兰开夏郡板球俱乐部工作🍈过。

去年10月在柯克比🔀训练基地与若塔的😺对话中，他们🎬谈到了在打破心理📩健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往来自🔡于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🛳题，是📣因为有一种过时的观念，认为这是👆件不好的事。但态度已经🔦发生了巨大变化。我们在🦓帮助人们意识到可🎠以坦然倾诉、寻求帮助这方🌇面，已经取得了🕍很大进展。有些人认为心理学家‘会对😶他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是🚊一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球🔱队的问卷是个有用的工👗具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实📣有机会去思考这些问📇题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上😆球场往往能带来🚌一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏🛅上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不🚿会出现在我的脑海里。不知道其他💲球员是不是也这样。”

有些人会在重返赛场📰、用比赛纪念朋🚔友的过程中找📺到慰藉，感受来自俱🌪乐部球迷群😻体的集体支持。不过，目前不会🐇有任何压力，只有理解——震惊🕯和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关🏂心，以及所需的一切🌀专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助利👗物浦在球场上🏘达到了巅峰。如今，这份团结和友爱🍸将是帮助他们从🎾这场深切的悲剧🌓中重新振🛏作的力量。

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吴照/徐以升/张遂/陈好

（青岛日报／观海新闻记者 罗尚）